القولون العصبي متلازمة القولون العصبي هي مشكلة 60 مليون شخص في العالم. قد يعاني الأشخاص الذين لديهم متلازمة القولون العصبي من أعراض مزعجة ومعيقة مثل التشنجات والانتفاخ والإمساك والألم. ليس من السهل عليك مغادرة منزلك بسبب الأعراض الشديدة. حان الوقت لمعرفة النظام الغذائي ونمط الحياة…