الوسم: صحة جيدة

أخبار العالم, اخبار عاجلة, عام

تم الإبلاغ عن أكثر من 550 حالة إصابة بجدري القرود في 30 دولة 

جدري القرود تحصي منظمة الصحة العالمية الآن أكثر من 550 حالة إصابة بمرض جدري القرود في جميع أنحاء العالم ، وفقًا لما ذكرته “روزاموند لويس” ، المسؤول التقني عن جدري القرود في المجموعة ، يوم الثلاثاء على شبكة سي إن إن الدولية. وقال لويس: “لدينا…

التغذية الصحية

اكلات نظام الكيتو دايت 

نظام الكيتو النظام الغذائي الكيتوني أو الكيتو دايت هو تغيير خطة التغذية ، وبالتالي الجسم ينتج الكيتونات. تسمى هذه العملية الكيتوز ، وهي عندما يحرق الجسم الدهون بدلاً من الكربوهيدرات كمصدر رئيسي للطاقة. النظام الغذائي كيتو دايت منخفض في الكربوهيدرات وأعلى في الدهون. على الرغم…