الوسم: التغذية

الحبار عندما تضيف الحبار إلى وصفات مختلفة أو تتناولها مع غموس مختلفة بما في ذلك الكاتشب والليمون والمايونيز وصلصة الصويا وزيت الزيتون ، فإن الحبار سوف يرضي ذوقك بالتأكيد. عادة ، هم رأسيات الأرجل البحرية التي تنتمي إلى عائلة Loliginidae. يتم استهلاك الحبار في معظم…

نظام الكيتو النظام الغذائي الكيتوني أو الكيتو دايت هو تغيير خطة التغذية ، وبالتالي الجسم ينتج الكيتونات. تسمى هذه العملية الكيتوز ، وهي عندما يحرق الجسم الدهون بدلاً من الكربوهيدرات كمصدر رئيسي للطاقة. النظام الغذائي كيتو دايت منخفض في الكربوهيدرات وأعلى في الدهون. على الرغم…