صحة وجمال
-
المرأة
أفضل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك للحوامل
مقدمة هل تريدين أن تعرفي الأطعمة الغنية بحمض الفوليك؟ هل تبحثين عن أطعمة غنية بحمض الفوليك لإضافتها إلى نظامك الغذائي…
أكمل القراءة » -
صحة
علاج قشرة الشعر بشكل طبيعي
القشرة تعد القشرة من أكثر أمراض فروة الرأس شيوعًا والتي يعاني منها الكثير من الناس في العالم. على الرغم من…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
التغلب على الاكتئاب أثناء الحمل وبعد الولادة
مقدمة تتوقع معظم النساء الأخبار الجيدة عن الحمل ، وهي واحدة من أسعد لحظات حياتهن. ومع ذلك ، فإن الحمل…
أكمل القراءة » -
المرأة
صبغ الشعر بمواد طبيعية
صبغ الشعر لم يعد تلوين الشعر بشكل الاصطناعي يستخدم في المقام الأول من قبل السيدات مثل الماضي للتغلب على الشيب…
أكمل القراءة » -
المرأة
هل الحمل يسبب انتفاخ تحت الابط ؟
التغيرات أثناء الحمل يخضع جسم المرأة للعديد من التغييرات أثناء الحمل داخليًا وخارجيًا. إذا صادفتي كتلة غير مؤلمة في الإبط…
أكمل القراءة » -
المرأة
فوائد زيت اساي بيري واستخداماته
اساي بيري (بالإنجليزية: Acai) وهو نبات موجود في أمريكا الجنوبية. تم تناوله من قبل السكان الأصليين في منطقة الأمازون لفترة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
وصفات طبيعية ومنزلية لصباغة الشعر
الشعر الشعر جزء حيوي ومظهر من مظاهر الزينة. يبدأ الشعر في فقدان لونه الطبيعي مع البدء في التحول إلى اللون…
أكمل القراءة » -
المرأة
فوائد القرنفل لفرد الشعر
القرنفل (بالإنجليزية: Clove) وهو برعم لزهور عطرية لشجرة في عائلة (Syzygium aromaticum) يمكن استخدام القرنفل لإعطاء صفات عطرية ونكهة للمشروبات…
أكمل القراءة » -
صحة
كيفية فقدان الوزن بسرعة في 7 خطوات بسيطة
أسباب زيادة الوزن عندما يمتص جسمك سعرات حرارية يوميًا ولا يحرقها من خلال الأنشطة البدنية وممارسة الرياضة ، تتراكم يومًا…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
برنامج التخلص من دهون البطن في المنزل بسرعة
دهون البطن في الوقت الحاضر ، يجبر الكثير من الناس على البقاء جالسين طوال اليوم بسبب العمل ، يشكل التخلص…
أكمل القراءة »